Během Velikonoc 2023 máme otevřeno a to následovně:
7.4.2023 9 - 21 hodin
8.4.2023 9 - 21 hodin
9.4.2023 9 - 21 hodin
10.4.2023 9 - 21 hodin
Základem zdravého a dlouhodobě udržitelného životního stylu je vyvážená a chutná strava. Chápeme, že na začátku může být těžké zorientovat se v množství informací ohledně správně nastaveného jídelníčku.
Naši trenéři mají specializaci i na nutriční poradenství, a rádi Vám pomohou vytvořit stravovací plán. Jídelníček bude přizpůsobený Vašim individuálním potřebám a zároveň Vás nakopne vpřed na cestě za vysněným tělem. Přijďte se poradit a sami se přesvědčte, jak rychle se Vaše stravovací návyky změní!
Vytvořili jsme špičkovou, ale zároveň bezpečnou tréninkovou zónu, kde se můžete plnohodnotně připravit na překážkové běhy (OCR). Zóna je volně dostupná po celou otevírací dobu, vstup není nijak omezen.
Slouží k zahřátí svalstva před tréninkem i k samostatnému aerobnímu tréninku. Najdete v ní moderní stroje pro posílení kardiovaskulárního systému a nastartování metabolismu. Ať už se chcete projet na kole, vyzkoušet eliptical nebo se proběhnout na běžeckém páse, budete spokojeni!
Ve strojové zóně najdete všechny potřebné posilovací stroje. Ať už preferujete vlastní tréninkové sestavy nebo využíváte služeb profesionální trenéra, bude tato místnost Vaším druhým domovem!
V relax zóně využijete množství balančních pomůcek, zrelaxujete tělo při meditaci nebo se protáhnete dle vlastních zvyklostí. Ať už k nám zavítáte po úrazu nebo s sebou vezmete těhotnou partnerku, v relax zóně najde prostor k odpočinku skutečně každý.
Zde seženete všechna možná požadovaná závaží! Je zde klid i prostor pro individuální posilování Vašich svalů a zajisté tu najdete vše co potřebujete.)
Nebojte, z workout klece můžete kdykoliv svobodně odejít! Slouží především k provádění cviků na hrazdách a při cvičení s vlastní vahou. Tento silový sport si získal již celý svět a my rozhodně nezůstáváme pozadu!
Ať už je pro vás zábavnější cvičit v kolektivu nebo máte zájem pouze o lektorem vedené sporty, na našich skupinových lekcích se budete určitě především bavit!
Pusťte do svého života sluneční paprsky kdykoliv budete chtít. Prohřejte si své tělo a získejte krásní opálení v našem špičkovém soláriu MegaSun Ultra Power 6000 CPI. Být bronzový neznamená být třetí!
Služba tejpování si získala oblibu nejen u sportovců. Díky speciálním tejpovacím páskám, které fungují vlastně jako na míru dělaná ortéza, Vám v okamžiku zafixujeme natažený vaz nebo bolavé zápěstí. Vy se tak budete moci dál naplno věnovat cvičení.
Po náročném tréninku je třeba tělo osvěžit a dodat mu potřebné živiny. Na recepci zakoupíte vyvážené a plnohodnotné potraviny, díky kterým to zvládnete rychle a chutně. Ať už dostanete chuť na proteinový koktejl, iontový nápoj nebo vodu, žízeň u nás mít určitě nebudete.
Více o mne najdete zde
Osobní trenér fitness
Instruktor skupinových lekcí
Výživový poradce
Tel.: 721 912 754
E-mail: [javascript protected email]
Více o mne najdete zde
Osobní trenérka fitness
Instruktorka skupinových lekcí
Výživová poradkyně
Tel.: 728 760 962
E-mail: [javascript protected email]
Více o mne najdete zde
Osobní trenér fitness
Instruktor skupinových lekcí
Tel.: 774 885 858
E-mail: [javascript protected email]
Více o mne najdete zde
Osobní trenér fitness
Instruktor skupinových lekcí
Tel.: 606 638 650
E-mail: [javascript protected email]
Více o mne najdete zde
Osobní trenér fitness
Tel.: 602 153 394
E-mail: [javascript protected email]
Web: www.fitnesstrener.cz
Více o mne najdete zde
Osobní trenérka fitness se zaměřením na kalisteniku
Instruktorka skupinových lekcí
Více o mne najdete zde
Instruktor skupinových lekcí
Více o mne najdete zde
Instruktorka skupinových lekcí
Akceptujeme následující platební metody:
Sledujte nás, aby Vám nic neuteklo.
A pokud jste si u nás ve fitku pořídil(a) nějakou fotku, tak se s ní neváhejte pochlubit. Označte ji s #panthergymcakovice a minimálně jeden like budete mít přímo od nás!
Po-Pá po 15. hodině, víkendy a svátky lze zaparkovat i na místech vyhrazených pro jiné firmy. Ostatní termíny - vyhrazená parkovací místa Panther Gym nebo okolní ulice.
V pracovní dny od 7 do 15 hodin je zákaz parkování na vyhrazených místech firmy FORMKOV, prosím respektujte tento zákaz.
Oderská 843/9
Praha-Čakovice
196 00
Formkov
2. patro
Oderská
Autobus číslo 140